Willkommen beim Breitensport für Erwachsene
Hier finden Sie Informationen über den Bereich des Freizeit- und Breitensports für Erwachsene sowie unsere aktuellen Trainingszeiten. Klicken Sie sich einfach mal durch die unte Navigation. Es ist bestimmt auch für Sie etwas dabei.
Sport ist im Verein am schönsten!
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Fitness Workout
Ausdauergymnastik und Herz-Kreislauf-Training zu fetziger Musik, dass wird Ihnen in unseren verschiedenen Aerobicgruppen angeboten. Einfache Choreographien mit vorgegebenen Grundschritten und einfachen Schrittkombinationen werden erlernt und wenns mal schwieriger wird, dann steigt der Spaßfaktor in der Übungsstunde. Was natürlich nicht fehlen darf ist die Kräftigung von Bauch, Beine, Rücken, Po und entsprechendes Stretching. Bei spritziger Musik wird für jeden Typ eine geeignete Gruppen zu finden sein.
Übungsleiterin Ella Welling
Montag: 17:00 bis 18:00
Ort: Arnold-Janssen-Schule, Salierstr. 2, 46395 Bocholt
Übungsleiterin Eva Lazarevic
Montag: 19:00 bis 20:00
Ort: Mariengymnasium II, Schleusenwall 2, 46395 Bocholt
Übungsleiterin Ella Welling
Dienstag: 18:00 bis 19:00
Ort: Arnold-Janssen-Schule, Salierstr. 2, 46395 Bocholt
Übungsleiter Lutz Bauer
Mittwoch: 19:00 bis 20:00
Ort: Auf der Recke, 46395 Bocholt
Übungsleiterin Ella Welling
Donnerstag: 19:00 bis 20:00
Ort: Arnold-Janssen-Schule, Salierstr. 2, 46395 Bocholt
Fitness, Kondition und Spiele für Herren (Jedermann)
Ort: Arnold-Janssen-Schule, Salierstr. 2, 46395 Bocholt
