Was ist Reha-Sport ?

Reha-Sport zählt zu den Nachsorgemaßnahmen, setzt häufig nach einer Erkrankung ein und umfasst ärztlich verordnete, bewegungstherapeutische Übungseinheiten. In Kleingruppen steigern Sie individuelle Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. In gemeinsamen Zielformulierungen bekommen die Rehasportteilnehmer*innen einfache und wirksame Übungsanleitungen auch für zu Hause.